ONNISTUTAAN YHDESSÄ

IMG_4620-2.jpg

Yrittäjä, opiskelija ja intohimoinen liikkuja

VALMENTAJASI

Yli 15 vuoden kuntosaliharjoittelun jälkeen janosin rakkaalta harrastukseltani jotain uutta. Itse harjoittelusta on kehittynyt minulle vahvasti elämäntapa, jonka haluan jakaa myös muille.

IMG_4650-2.jpg
Chalking Up

PALVELUNI

Valmennusta kokonaiskuvaa unohtamatta

HENKILÖKOHTAINEN TAPAAMINEN

Siirry harjoittelussasi ohituskaistalle

Tiesitkö, että tutkimuksen mukaan kuntosaliharjoittelusta saatu hyöty on parhaimmillaan jopa kaksinkertainen, jos harjoittelun tukena toimii personal trainer?

ETÄVALMENNUS

Uusia kujeita kokeneemmalle

Oletko harjoitellut jo tovin ja tuloksesi junnaavat paikallaan? Käytkö salilla vain fiiliksen ja opitun tavan vuoksi? Näissä ei ole mitään vikaa, mutta motivaation liekki syttyy ja palaa paremmin tuloksekkaan harjoittelun avulla.

RAVINTO- JA HARJOITUSOHJELMAT

Kohti tavoitteellisempaa tekemistä

Yksilöllisesti räätälöidyt kokonaisuudet

kahvakuulat2.jpg

Varaa ilmainen konsultointiaika puhelimitse

Käydään läpi tilanteesi ja kerron, miten voin auttaa sinua

Vahva kokemuspohja yhdistettynä koulutukseen

AMMATTILAINEN

Yhdistelen valmennuksessa tieteellistä tietoa ja omaa kokemuspohjaa, koska olemme kaikki yksilöitä. Näin teemme tuloksia ennätysajassa, eikä aikamme kulu turhiin kokeiluihin

MIHIN OLIT ERITYISEN TYYTYVÄINEN?

Asiakkaan toiveet otettiin huomioon. Tuli olo, että ei tarjottu ns. bulkki ohjelmaa vaan oltiin mietitty omia tarpeita. Kun joku mitä kokeiltiin ei toiminut niin siitä luovuttiin, eikä turhaan yritetty väkisin. Tapaamiset oli myös rentoja ja mukavia

—  Asiakaspalaute 2020

LATAA ILMAINEN OPAS RASVANPOLTTOON

"Koen että olen oppinut syömään oikein ja jaksan sitä kautta paremmin töissä (päänsärkyä ei ole juuri ollenkaan). Painoakin on vähän lähtenyt, mutta suurimman muutoksen olen huomannut kiinteytymisessä, monet tutut on kertonut, että näytän paremmalta ja kyllä sen vaatteistakin huomaa. Kiitos siitä sulle! Uskon että tää on opettanut mulle koko loppuelämän parempia ruokailutottumuksia 😊🙏" -Emmi

Vapauta itsesi dieettien vankilasta ja alota eläminen. Lataa opas, jonka avulla voit aloittaa rasvanpolton jo heti tänään, ilmaiseksi!

+358458872238

©2021 BY KOUTSIN KUJEET. Y-TUNNUS 2859588-6

  • Facebook
  • YouTube - Black Circle
  • Instagram - Black Circle